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ビタミンサプリの花粉症改善効果に期待!!家事代行ブログ

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お疲れ様です  家事代行のOGGです
タワシ野郎のたわこちゃん、可愛いです

さて、スギ花粉の飛散開始が予想より若干早まっているみたいです
なので、愛知県もそろそろかもしれません

そんななか、私はこれまで通りの「シジュウム茶」「ヨーグルト」で対策しておりますが
最近着目しているのが「ビタミンB6」と「ビタミンB2」です

それぞれ、抗アレルギー作用があるみたいで
また、これらは一緒に摂取することで効能があるみたいなので

今日、早速買ってきました

本当は、血液サラサラ効果も期待できる「ビタミンB12」も一緒に買おうとしたのですが
お金が足らず とりあえずB12は明日にします

一応、症状が出たときに症状を緩和するレスタミン錠剤も買ってあるので

備えはばっちりです

by 家事代行アシスト OGG


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