ピンチッターのブログ～社長日記～野菜摂っていますか?!
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掃除はホテル仕上がり
お疲れ様です
先日スタッフさんのまねをして川柳を詠んだところ
「なっとらん～
」
とダメ出しを食らってしまいました
何でも「字余り」がよろしくなかったそうです
「字余り」は川柳の極意なんですけどね～
俳句ですら、かの山頭火が「自由律俳句」を詠んでいるんですけどね～などと理屈をこねると逆襲を食らいますので、ここまでにしておきます
ちなみに今日はスタッフさん、約半日がかりでおおかた付けの仕事をしています
たぶん疲れ果ててブログも書きたくないでしょうから今のうちに書いておきます
さて話題は変わりますが、事務所のそばには手頃な定食屋さんがなく、お昼はもっぱらコンビニ弁当です。
ところがこれではなかなか野菜がとれません。
以前何かの番組で、癌には大変気をつけていた鈴木宗男代議士が、結局癌にかかってしまったのは、忙しさのあまり昼食をコンビニおにぎりだけですませたのが大きな原因かも、と言っていました。
コンビニ弁当もおにぎりも勿論安全でおいしいのですが、ここで野菜を意識的に摂るような工夫をしたいですね
私は単純に野菜サラダの一品をプラスしたり、おにぎりや弁当もお魚のものにしたり、また、コンビニではありませんがファミレスに行ってドリンクバーを注文するときに、野菜ドリンクを必ず飲んだり。
そうそう、コンビニでお弁当のお供にお茶を買うのも良いですが、ここはあえて野菜ドリンクにしたり
とにかく意識的に野菜や魚ものを摂る、これが大事だと思います
