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料理代行~12月のレシピ

お疲れ様です。

きょう未明のW杯サッカー、私が見ないと勝ってましたので今回も見てません。

さて、結果はどうだったんですかね~

さて、「12月のお掃除」は書きましたが「12月のレシピ」がまだでしたので、今回はこちらをご紹介します。

🔶和風なめたけおろしの大根ステーキ

材料(2人前)

  • 大根 600g
  • めんつゆ 大さじ2
  • バター 20g
  • おろしソース(大根 100g、なめたけ 大さじ2)
  • 大葉 4枚
 

作り方

  1. 大根の皮はむいておきます。 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. おろしソースの大根はすりおろして水気を絞ります。
  3. 大葉は千切りにします。
  4. 大根は3cm幅に切ります。耐熱皿にのせてラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで8分ほど加熱します。
  5.  ボウルに1、なめたけを入れてよく混ぜ合わせます。
  6.  フライパンに有塩バターを入れて中火で熱し、3をのせて表面に焼き色がつくまで焼きます。めんつゆを加えて煮絡め、汁気が少なくなったら火から下ろします。
  7.  お皿に盛り付け、4をかけ、2をのせて完成です。

🔶豚肉と白菜の蒸し煮

  • 薄切り豚ロース 200g
  • 白菜 200g
  • 水 大さじ2
  • (A)料理酒 大さじ2
  • (A)ポン酢 大さじ2
  • (A)すりおろしにんにく 小さじ1
  • (A)すりおろし生姜 小さじ1

作り方
1 白菜は一口大に切ります。
2 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
3 深めのフライパンに1を入れて豚ロースを並べ、水、2をかけ、蓋をして中火で5分程蒸し焼きにします。
4  豚ロースに火が通ったら全体を混ぜ合わせ、火から下ろし、器に盛り付けて完成です。


🔶小松菜と豚肉の卵炒め

材料
薄切り豚もも肉 150g

  • 小松菜 2株
  • 炒り卵 2個分
  • ごま油 大さじ1
  • にんにく  1片
  • (A)水  大さじ1
  • (A)鶏がらスープの素  小さじ1
  • (A)しょうゆ  小さじ2
  • (A)塩  少々
  • (A)黒コショウ  少々

作り方

  1. 準備. 小松菜の根元は切り落としておきます。
  2. 小松菜は5cm幅に切り、小松菜は葉と茎に分けます。ニンニクは薄切りにします。
  3.  豚もも肉は5cm幅に切ります。
  4.  フライパンにごま油を入れて熱し、溶き卵を流し入れて、半熟状になったら取り出します。
  5.  同じフライパンにごま油、1のニンニクを入れて弱火で熱して、香りが立ったら2を入れて中火で炒めます。
  6.  豚もも肉に火が通ったら1を茎、葉の順に加えて中火で炒めます。小松菜の葉がしんなりしたら3を戻し、(A)を加えて炒めます。
  7.  味がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付けて出来上がりです。

以上です。
今日はこんなところで。

またここでお会いしましょう。

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